ADHD & leer- en gedragsstoornissen
Gluten & Koemelk – De link met gezondheidsklachten
Diabetes & Metabool syndroom - Omkeerbaar zonder medicijnen
Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam
Vruchtbaarheid & Zwangerschap - PlaceboNocebo 15
Fibromyalgie - PlaceboNocebo 16
Osteoporose - PlaceboNocebo 17
Migraine - PlaceboNocebo 18
Autisme - PlaceboNocebo 19
Alzheimer - PlaceboNocebo 20
Slapeloosheid - PlaceboNocebo 21
Kanker - PlaceboNocebo 22
Endometriose - PlaceboNocebo 23
Parkinson - PlaceboNocebo 24
Psoriasis - PlaceboNocebo 25
Astma & chronische longziekten - PlaceboNocebo 26
Atherosclerose - Hoge bloeddruk - Hartritmestoornissen - PlaceboNocebo 27
Trombose - hartaanval - beroerte - PlaceboNocebo 28
Chronische vermoeidheid & Burn-out - PlaceboNocebo 29
Gewrichtsaandoeningen - PlaceboNocebo 30
Oogaandoeningen - PlaceboNocebo 31
Darmkanker - PlaceboNocebo 32
Chronische nierziekte - Urineweginfecties - PlaceboNocebo 33
Bloedarmoede - Doorbloedingsstoornissen - PlaceboNocebo 34
Vaccinatie & immuniteit - PlaceboNocebo 35
Overgewicht - PlaceboNocebo 36
Depressie & angststoornissen - PlaceboNocebo 37
Leverschade & leverziekten - PlaceboNocebo 38
Op de hoogte blijven van onze publicaties & activiteiten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Naar archief
Broccolikiemen voor de behandeling van diabetes

 

Dit is een nieuwsbrief van VorthexAequo bvba & PlaceboNocebo magazine.

Langs deze weg houden wij u op de hoogte van onze nieuwe publicaties en/of activiteiten.

Indien u deze nieuwsbrief liever niet ontvangt, kan u onderaan uitschrijven.

 

In deze nieuwsbrief

Broccolikiemen voor de behandeling van diabetes

PlaceboNocebo nr. 12 verschijnt deze week

Zo zien jullie het - Vraag aan de lezer

Kennismakingsdagen & trainingen Asyra Nederland

Leef en eet volgens je OERRITME - Nieuw boek van Leen Steyaert

 

“Over twintig jaar zal je meer spijt hebben

van de dingen die je niet gedaan hebt

dan van de dingen die je gedaan hebt,

dus maak de boeien los,

zeil weg van je veilige haven,

en vang de wind in je zeilen.

Verken, Droom, Ontdek”

(Mark Twain)

Broccolikiemen voor de behandeling van diabetes

 

Broccoli bevat verschillende bioactieve stoffen met uiteenlopende gezonde effecten, die ondertussen vrij goed gekend zijn. Maar broccolikiemen blijken nog gezonder.

Broccolikiemen zijn de kiemen die ontspruiten uit de zaden van de broccoliplant, waaruit een nieuwe volwassen plant groeit. Ze bevatten alle stoffen die broccoli zelf bevat, maar een hogere concentratie van bioactieve stoffen, zoals sulforafaan. Bovendien bevatten ze ook het enzym myrosinase, dat sulforafaan en andere stoffen uit broccoli omzet in nog actievere stoffen die verantwoordelijk zijn voor de gunstige effecten. Broccoli zelf bevat ook myrosinase, maar alleen wanneer hij rauw gegeten wordt. Koken vernietigt myrosinase en dus ook een groot deel van de gezonde eigenschappen van broccoli.

 

De laatste jaren is veel onderzoek gedaan naar broccolikiemen, juist omdat ze gemakkelijk rauw gegeten kunnen worden. Daaruit blijkt dat ze beschermen tegen o.a. kanker, hormonale aandoeningen, hart- en vaatziekten en bacteriële infecties. Broccolikiemen blijken ook ideaal voedsel voor diabetespatiënten.

 

Een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt vrije radicalenschade en ontsteking en beschadigt bloedvaten, weefsels, organen en zenuwen. Daardoor ontstaan de typische diabetescomplicaties, zoals hart- en vaatziekten, zenuwschade, oogaandoeningen, nierschade, enz. Een hoge bloedsuikerspiegel verhoogt ook het risico op kanker.

Sulforafaan en andere stoffen uit broccolikiemen remmen ontsteking, hebben een antioxidantwerking, stimuleren de ontgifting en helpen bij het regelen van de vet- en suikerbalans in het lichaam.

 

Patiënten met diabetes die elke dag broccolikiemen eten of een supplement van broccolikiemen nemen, hebben na een tijdje een lagere cholesterol, lagere triglyceriden, minder geoxideerde LDL-cholesterol, minder ontsteking en minder vrije radicalenschade. Ze worden bovendien gevoeliger voor insuline, zodat hun cellen gemakkelijker glucose opnemen en er minder glucose en insuline in het bloed blijft.

 

Volgens onderzoekers is dagelijkse inname van broccolikiemen een uitstekende manier voor diabetici om hun ziekte onder controle te houden en zich te beschermen tegen de complicaties.

Je kan de zaadjes zelf laten kiemen, zodat je elke dag verse broccolikiemen hebt. Ze smaken naar radijsjes en kunnen gemakkelijk aan elk gerecht toegevoegd worden.

 

Bahadoran Z, Mirmiran P, Azizi F. Potential efficacy of broccoli sprouts as a unique supplement for management of type 2 diabetes and its complications. J Med Food. 2013 May;16(5):375-82.

 

Meer info:

TherapieWijzer - Diabetes & Metabool Syndroom - omkeerbaar zonder medicijnen.

Hilde Maris. Vorthex Aequo bvba, 2013. ISBN 9789081906128

PlaceboNocebo nr. 12 verschijnt deze week

Onderwerpen

De ziekte van Crohn - Natuurlijke aanpak van inflammatoire darmziekten

Chlorofyl - Zonne-energie in voeding

Zoete aardappel

Bioresonantie

L-glutamine - Een onmisbaar aminozuur

Aloë vera - Eerstehulpmiddel bij huid- en darmklachten

De menopauze als metamorfose naar een nieuwe levensfase

Glutenvrije, koolhydraatarme pizza

Psycho-oncologie - Geloof, overtuigingen en verwachtingen bij kanker

Roken ruïneert de huid

Curcumine veelbelovend bij alzheimer

Corticosteroïden

Basilicum- en rozemarijnolie zijn natuurlijke antibiotica

Omega-3 in de psychiatrie

Borstkanker - Het effect van beweging en het voordeel van kleine borsten

Veenbessenextract voorkomt terugkerende blaasontstekingen

Uiensap verhoogt het libido

Omega-3 tijdens de zwangerschap verlaagt het risico op postnatale depressie

Reconnective Healing en Reiki bij frozen shoulder

Yoga doet spierkrampen verdwijnen bij mensen met ALS

Uitgestelde koffie 

 

Een jaarabonnement op PlaceboNocebo (6 nummers) kost € 40 en kan op elk moment ingezet worden, los van de jaargang. Het wordt niet stilzwijgend verlengd. Wanneer je het laatste nummer ontvangen hebt, krijg je een vrijblijvende uitnodiging om het abonnement met een jaar te verlengen.

 

Alle nummers kunnen ook los gekocht worden aan € 6,90 (+ verzendingskosten), zolang de voorraad strekt.

 

PlaceboNocebo is niet verkrijgbaar in de boekhandels. Je kan je abonneren of losse nummers bestellen via onze webshop of via info@placebonocebo.be Op die manier wordt een afvalberg van papier vermeden en dragen we een steentje bij aan het beperken van de wegwerpconsumptie.

Zo zien jullie het

Vraag aan de lezer

Als je nog maar een jaar te leven had, wat zou je dan nog allemaal willen doen?

Welke droom wil je nog verwezenlijken?

Wat heb je altijd willen doen, maar is er nog niet van gekomen?

Stuur je antwoord naar info@placebonocebo.be voor 31 maart 2014

 

Antwoorden worden gepubliceerd in PlaceboNocebo nr. 13 (mei/juni 2014) (anoniem indien gewenst)

Kennismakingsdagen & trainingen

 

“Het Asyra PRO systeem” is de nieuwste doorbraak op het gebied van bio-energetische geneeswijzen. Een complete gezondheidsanalyse met eindeloze toepassingsmogelijkheden, als revolutionaire aanvulling op uw praktijk.

 

Schrijf u in voor onze kennismakingsdagen of trainingen

 

Kennismakingsdagen in Apeldoorn:

zaterdag 22 maart 2014

zaterdag 12 april 2014

zaterdag 10 mei 2014

zaterdag 14 juni 2014

 

Trainingen:

7 t/m 11 April 2014: start 5 daagse training in het Asyra PRO systeem

10 t/m 13 June: 5 days off English training in the Asyra PRO system

 

Voor meer informatie over het werken met het Asyra PRO systeem kunt u contact opnemen met Asyra Nederland.

via e-mail: info@asyra-nederland.nl

via telefoon: 0031(0)578-574378 of 0031(0)6-40475083

Ook op onze website kunt u meer informatie vinden: www.asyra-nederland.nl

 

 

Leef en eet volgens je OERRITME

en word fit, slank en gelukkig

 
Nieuw boek van Leen Steyaert


Respecteer je biologische klok en herstel je nachtrust

 

Slaapproblemen, vermoeidheid, depressie, ADHD en obesitas zijn dé ziekten van deze tijd. Zonder dat we dit beseffen, zit de oorzaak vaak in de verstoring van onze ‘innerlijke klok’ of ons ‘circadiaans ritme’. Wetenschappers krijgen stilaan een beter inzicht in de manier waarop deze ritmes werken, hoe ze ons leven bepalen en hoe we ze kunnen gebruiken om optimaal te functioneren. 

 

Het hedendaagse leven staat mijlenver van dit oerritme; ons lichaam is vaak in conflict met de vereisten van ons dagelijks werk en andere verplichtingen. Dit maakt vele mensen ziek. Oerritme is een pleidooi voor een natuurlijker leven, dichter bij dat van de oermens, maar wel op maat van de 21ste eeuw. 

 

Leen Steyaert legt uit hoe onze levensstijl onze hormonen in verwarring brengt en hoe je de balans kunt herstellen door op de juiste manier en de juiste momenten gebruik te maken van licht, door beter te focussen op ritme en timing, door slaapmanipulatie, authentieke voeding en de juiste dingen te eten op het juiste moment.

 

Leven en eten volgens je oerritme

lost je slaapproblemen op en verhoogt je energie

vermindert je hang naar suikers

doet je vanzelf afslanken

vermindert depressie, PMS, moeilijke menopauze

werkt preventief tegen kanker

vermindert je kans op diabetes type 2

helpt kinderen met ADHD

 

Leen Steyaert (°1962) heeft meer dan twintig jaar ervaring in de natuurgeneeskunde. Ze is gezondheidstherapeute, menopauzeconsulente, evocircadiaancoach en nutritioniste. Ze is auteur van de bestseller Stralend door de menopauze.

 

Leef en eet volgens je OERRITME en word fit, slank en gelukkig

Leen Steyaert

ISBN 9789022329139

Uitgeverij Manteau

 

www.oerritme.be

 

 

www.placebonocebo.be

Naar archief