ADHD & leer- en gedragsstoornissen
Gluten & Koemelk – De link met gezondheidsklachten
Diabetes & Metabool syndroom - Omkeerbaar zonder medicijnen
Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam
Vruchtbaarheid & Zwangerschap - PlaceboNocebo 15
Fibromyalgie - PlaceboNocebo 16
Osteoporose - PlaceboNocebo 17
Migraine - PlaceboNocebo 18
Autisme - PlaceboNocebo 19
Alzheimer - PlaceboNocebo 20
Slapeloosheid - PlaceboNocebo 21
Kanker - PlaceboNocebo 22
Endometriose - PlaceboNocebo 23
Parkinson - PlaceboNocebo 24
Psoriasis - PlaceboNocebo 25
Astma & chronische longziekten - PlaceboNocebo 26
Atherosclerose - Hoge bloeddruk - Hartritmestoornissen - PlaceboNocebo 27
Trombose - hartaanval - beroerte - PlaceboNocebo 28
Chronische vermoeidheid & Burn-out - PlaceboNocebo 29
Gewrichtsaandoeningen - PlaceboNocebo 30
Oogaandoeningen - PlaceboNocebo 31
Darmkanker - PlaceboNocebo 32
Chronische nierziekte - Urineweginfecties - PlaceboNocebo 33
Bloedarmoede - Doorbloedingsstoornissen - PlaceboNocebo 34
Vaccinatie & immuniteit - PlaceboNocebo 35
Overgewicht - PlaceboNocebo 36
Depressie & angststoornissen - PlaceboNocebo 37
Leverschade & leverziekten - PlaceboNocebo 38
Op de hoogte blijven van onze publicaties & activiteiten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Naar archief
Darmbacteriën manipuleren ons eetgedrag


Dit is een nieuwsbrief van VorthexAequo bvba & PlaceboNocebo magazine.

Langs deze weg houden wij u op de hoogte van onze nieuwe publicaties en/of activiteiten.

Indien u deze nieuwsbrief liever niet ontvangt, kan u onderaan uitschrijven.


In deze nieuwsbrief 

Darmbacteriën manipuleren ons eetgedrag

PlaceboNocebo nr. 15

Abonneren op PlaceboNocebo

Zo zien jullie het - Vraag aan de lezer

Lotus-dag ‘Keys for Health’ van vzw De Witte Lotus Vijver

Congres Resonantie en Bewustzijn - The Art of Healing


 

“De beste manier om de toekomst te voorspellen,

is de toekomst zelf in het leven roepen”

(Alan Kay)


 

Darmbacteriën manipuleren ons eetgedrag

 

De bacteriën die in onze darmen leven hebben een enorme invloed op onze gezondheid en zelfs op ons gedrag. De darmbacteriën, hun functies en hun onderliggende verhoudingen worden in de medische wetenschappen volop bestudeerd en er duiken steeds meer interessante verbanden op tussen deze micro-organismen en onze fysieke en mentale gezondheid.


Recent stelde men vast dat de darmbacteriën ervoor zorgen dat hun gastheer of gastvrouw verlangt naar juist die voedingsmiddelen die de bacteriën zelf nodig hebben voor hun overleven en die hun concurrentie (andere bacteriën) vermindert. Ze doen dat door via het zenuwstelsel signalen naar de hersenen te sturen: door rechtstreekse stimulatie van de nervus vagus en via neurotransmitters zoals serotonine en dopamine. Dat noemt men de darm-hersenen connectie of de microbioom-darm-hersenen as.


De nervus vagus is een zenuw die vanuit de hersenen tot in de darmen loopt. Ze verbindt 100 miljoen zenuwcellen in de darmen met de hersenen. De zenuwcellen in de darmen worden geprikkeld door bepaalde bacteriën of door de stoffen die ze aanmaken uit onze voeding en geven deze prikkels door aan de hersenen.

Uit onderzoek blijkt dat het blokkeren van de nervus vagus tot een spectaculair gewichtsverlies leidt, terwijl het activeren ervoor zorgt dat men blijft eten, ook al is men volledig verzadigd.


De darmbacteriën kunnen ook ons gedrag en onze stemming beïnvloeden via de nervus vagus en door de aanmaak van o.a. serotonine en dopamine. Ze kunnen toxische stoffen aanmaken die ons depressief maken of stoffen vrijgeven die ons een goed gevoel geven. Een goed voorbeeld is een verhoogde aanmaak van serotonine (de goed-gevoel-neurotransmitter) na het eten van koolhydraten en suikers, waardoor we ons goed voelen en steeds meer suikers willen eten.


Sommige darmbacteriën, zoals Prevotella, groeien het best wanneer ze koolhydraten en suikers te eten krijgen (ook schimmels voeden zich met suiker). Bacteroïden hebben een voorkeur voor eiwitten en verzadigde vetten en Bifidobacteriën groeien op vezelrijke voeding. Wanneer je veel koolhydraten en suikers eet, zullen de Prevotella bacteriën in aantal vermeerderen ten koste van andere bacteriën. Ze zullen de hersenen prikkelen om je meer koolhydraten en suikers te doen eten.


Het goede nieuws is dat je zelf bepaalt welke bacteriën in jouw darmen leven, ongeacht welke op dit moment de overhand hebben. Door bijvoorbeeld meer vezels te eten, voed je de Bifidobacteriën. En meer Bifidobacteriën in verhouding tot Prevotella vermindert de drang naar suikers.

Ook het nemen van probiotica en prebiotica kan het bacterieel evenwicht in de darmen herstellen.

Dit gaat heel snel. Uit onderzoek blijkt dat de darmflora al binnen de 24 uur wijzigt door inname van bepaalde voeding of suppletie met prebiotica en probiotica.


In de geneeskunde wordt ondertussen ook fecale transplantatie of fecale bacteriotherapie toegepast: de stoelgang van een gezonde persoon wordt in de darmen van een zieke persoon getransplanteerd. Het verschil met probiotica suppletie is dat het niet om een paar bacteriestammen gaat, maar om alle bacteriën die in de darm aanwezig zijn in de juist verhouding. Het is een veelbelovende therapie bij bacteriële infecties, de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, prikkelbare darmen, verzwakte immuniteit, insulineresistentie, diabetes, allergie, auto-immuniteit en overgewicht.


Alcock J, Maley CC, Aktipis CA. Is eating behavior manipulated by the gastrointestinal microbiota? Evolutionary pressures and potential mechanisms. Bioessays. 2014 Aug 8.



PlaceboNocebo nr. 15


Onderwerpen 

Vruchtbaarheid & zwangerschap - Geef je kind een gezonde start in het leven

Eiwitten - Bouwstenen, enzymen, hormonen & neurotransmitters

Linzen

Hypnotherapie - Een poort naar het onderbewustzijn

IJzer - Zuurstof, energie, immuniteit & detoxificatie

Tea Tree olie - Eerste hulpmiddel bij infecties

C-reactief proteïne - Ontsteking in het lichaam meten en behandelen

Mantra - Lied naar bevrijding

Winterdepressie voorkomen met voeding, leefstijl & supplementen

Vetzuren voor de behandeling van ADHD - Combinatie van omega-3 en omega-6 even effectief als medicatie

Laxeermiddelen - Natuurlijke alternatieven bij constipatie

Vitamine D werkt even goed als antidepressiva

Een hond als therapeut voor mensen met alzheimer

Twee grote maaltijden per dag beter voor diabetici dan zes kleintjes?

Knoflook doodt kankercellen

Noten & bessen, een ideale gezondheidscocktail

Meditatie voor een langer leven?

Meer bewegen of minder eten om af te vallen?

Een schitterend brein op elke leeftijd

Een dag vasten is goed voor je hart


 

Abonneren op PlaceboNocebo


Een jaarabonnement op PlaceboNocebo (6 nummers) kost € 40 en kan op elk moment ingezet worden, los van de jaargang. Het wordt niet stilzwijgend verlengd. Wanneer je het laatste nummer ontvangen hebt, krijg je een vrijblijvende uitnodiging om het abonnement met een jaar te verlengen.

 

Het abonnement start met het nummer dat nog moet verschijnen. Als je nu abonneert, start het abonnement vanaf nr. 16 (november/december 2014).

Dit omwille van de hoge zendkosten voor het nazenden van losse nummers, vooral naar Nederland.

 

Alle nummers kunnen ook los gekocht worden aan € 6,90 (+ verzendingskosten), zolang de voorraad strekt.

 

Opgelet:
Vanaf 1 januari 2015 kost een jaarabonnement € 47
Een los nummer zal vanaf PlaceboNocebo nr. 17 (januari/februari 2015) € 8,50 kosten


 

PlaceboNocebo is niet verkrijgbaar in de boekhandels. Je kan je abonneren of losse nummers bestellen via onze webshop of via info@placebonocebo.be

Op die manier wordt een afvalberg van papier vermeden en dragen we een steentje bij aan het beperken van de wegwerpconsumptie.


 

Zo zien jullie het

Nieuwe vraag

Wat is de beste opleiding, cursus of workshop die je ooit gevolgd hebt?

In welke mate heeft het je leven veranderd?

Welke opleidingen zou je nog willen volgen?

 

Stuur je antwoord naar info@placebonocebo.be voor 30 september 2014

 

Antwoorden worden gepubliceerd in PlaceboNocebo nr. 16 (november/december 2014)- al dan niet anoniem

 


Lotus-dag ‘Keys for Health’

een organisatie van vzw De Witte Lotus Vijver

 

Zondag 12 oktober 2014

Vanaf 8.30u

De Residentie - Steenfortstraat 5 - 2460 Kasterlee - Lichtaart (België)

 

8.30u: Voorprogramma - Levens-Elixer en smoothies maken

9.45u: ‘Keys for Health’ - Voordrachten (eenvoudig en voor iedereen te begrijpen)


Sprekers & thema’s

Anne Kruyswijk - Het Immuunsysteem in bedrijf

Pierre Capel - Het emotionele DNA

Bernadette Kuijper - Hoe onderhouden wij een gezonde spijsvertering?

Heidi Franken - Ons energie lichaam

Irène Pool - Klank en zang

Ronald Berghmans - Een geleide meditatie

David Bauer - De vijfelementen leer

 

Alle onderwerpen worden verder uitgediept tijdens een twaalftal opvolg-Lotus-avonden.

 

Prijs:

€ 49,50

Voorverkoop: € 39,50

Leden van de vzw: € 36,50

 

Gratis biologische lunch voor alle deelnemers.

Informatie en verkoopstanden.

 

PlaceboNocebo zal aanwezig zijn met een stand

 

Meer info & reserveren:

www.dewittelotusvijver.com

dewittelotusvijver@gmail.com

0032(0)14 41 94 24 (alle dagen tussen 9.00 en 12.00 uur)

 


Congres Resonantie en Bewustzijn

The Art of Healing

   


24 & 25 oktober 2014

Antropia, Congrescentrum, Holland

 

Congres voor Medische Professionals – 24 oktober

Workshops – 25 oktober

 

We zijn op een historisch punt in de geschiedenis van de geneeskunde wat betreft onderzoek naar de effecten van trillingsfrequenties op de mens en zijn gezondheid. Jarenlang heeft het moleculaire verklaringsmodel gedomineerd op het gebied van gezondheidsbevordering, maar is het langzamerhand niet de tijd om dit in een ander daglicht te gaan zien? Het mensbeeld als bezield mathematisch trillingsorganisme wint terrein in de wetenschap. Dit maakt dat de effecten van interventies op het gebied van informatie- en trillingsgeneeskunde verklaarbaar worden. Topsprekers uit Amerika, India en Europa belichten het onderwerp Resonantie in relatie tot Bewustzijn vanuit de homeopathie, Chinese geneeskunde, muziek, wateronderzoek en bioresonantie. De natuurlijke geneeskunde staat op het punt om een grote stap voorwaarts te maken.

Een absolute aanrader voor iedereen die met bioresonantie, homeopathie en acupunctuur werkt.

 

Laat je inspireren en informeren!

 

PlaceboNocebo zal aanwezig zijn met een stand


Meer info:

www.theartofhealing.eu

 


www.placebonocebo.be

Naar archief