ADHD & leer- en gedragsstoornissen
Gluten & Koemelk – De link met gezondheidsklachten
Diabetes & Metabool syndroom - Omkeerbaar zonder medicijnen
Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam
Vruchtbaarheid & Zwangerschap - PlaceboNocebo 15
Fibromyalgie - PlaceboNocebo 16
Osteoporose - PlaceboNocebo 17
Migraine - PlaceboNocebo 18
Autisme - PlaceboNocebo 19
Alzheimer - PlaceboNocebo 20
Slapeloosheid - PlaceboNocebo 21
Kanker - PlaceboNocebo 22
Endometriose - PlaceboNocebo 23
Parkinson - PlaceboNocebo 24
Psoriasis - PlaceboNocebo 25
Astma & chronische longziekten - PlaceboNocebo 26
Atherosclerose - Hoge bloeddruk - Hartritmestoornissen - PlaceboNocebo 27
Trombose - hartaanval - beroerte - PlaceboNocebo 28
Chronische vermoeidheid & Burn-out - PlaceboNocebo 29
Gewrichtsaandoeningen - PlaceboNocebo 30
Oogaandoeningen - PlaceboNocebo 31
Darmkanker - PlaceboNocebo 32
Chronische nierziekte - Urineweginfecties - PlaceboNocebo 33
Bloedarmoede - Doorbloedingsstoornissen - PlaceboNocebo 34
Vaccinatie & immuniteit - PlaceboNocebo 35
Overgewicht - PlaceboNocebo 36
Depressie & angststoornissen - PlaceboNocebo 37
Leverschade & leverziekten - PlaceboNocebo 38
Op de hoogte blijven van onze publicaties & activiteiten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Naar archief
Granaatappelsap verlaagt de bloedsuikerspiegel van diabetici


Dit is een bericht van het tijdschrift PlaceboNocebo (Uitgeverij VorthexAequo).

Langs deze weg reiken wij u kleine stukjes informatie en wijsheid aan voor een rijker leven, 

en houden wij u op de hoogte van onze nieuwe publicaties en/of activiteiten.

Indien u dit bericht liever niet ontvangt, kan u onderaan uitschrijven.

 

In deze nieuwsbrief

Granaatappelsap verlaagt de bloedsuikerspiegel van diabetici

Darmkanker – PlaceboNocebo 32 bestellen zonder verzendingskosten

Cataract, glaucoom & maculadegeneratie voorkomen en behandelen



 

“Advies is datgene wat we vragen,

wanneer het we het antwoord eigenlijk al weten,

maar het niet willen weten”

(Erica Jong)

   



Granaatappelsap verlaagt de bloedsuikerspiegel van diabetici


Granaatappel (Punica granatum) bevat verschillende bioactieve stoffen met medicinale eigenschappen. In de medische wetenschappen is er vooral veel belangstelling voor ellaginezuur, dat beschouwd wordt als de belangrijkste component van granaatappel met antioxidatieve en antikankereigenschappen. Toch blijkt de volledige granaatappel, granaatappelsap of -extract superieur, omdat het effect van alle erin aanwezige stoffen samen veel krachtiger is dan dat van ellaginezuur alleen.


Granaatappelsap verbetert de gevoeligheid van de cellen voor insuline (zodat ze glucose beter kunnen opnemen), verhoogt de activiteit van de bètacellen in de pancreas (die insuline aanmaken) en verlaagt de bloedsuikerspiegel van patiënten met diabetes type 2. Deze effecten worden gemeten drie uur na het drinken van een glas granaatappelsap (1,5 ml per kilogram lichaamsgewicht) (Banihani SA, 2014).


Granaatappelextract verlaagt bij diabetici niet alleen de bloedsuikerspiegel, maar ook het cholesterolgehalte, LDL-cholesterol, triglyceriden en de atherogene index (een maat voor de vorming van atherosclerotische plaque), terwijl het HDL-cholesterol verhoogt (Das S, 2012).


Granaatappel verhoogt bovendien de activiteit van het enzym paraoxonase-1 (PON-1). Lage PON-1 waarden in het bloed worden waargenomen bij onder andere hart- en vaatziekten en diabetes. Bij gezonde mensen maakt de lever meer PON-1 aan wanneer de bloedsuikerspiegel na de maaltijd stijgt, om de schadelijke effecten van te veel glucose tegen te gaan. Bij mensen met diabetes en mensen in het voorstadium van diabetes (insulineresistentie, glucose-intolerantie) is PON-1 na de maaltijd verlaagd. Bij diabetespatiënten die drie maanden lang elke dag 50 ml granaatappelsap dronken, stegen de PON-1 waarden weer tot normale, gezonde waarden (Parsaeyan N, 2012).


© Hilde Maris


1. Banihani SA, Makahleh SM, El-Akawi Z, et al. Fresh pomegranate juice ameliorates insulin resistance, enhances ß-cell function, and decreases fasting serum glucose in type 2 diabetic patients. Nutr Res. 2014 Oct;34(10):862-7.

2. Das S, Barman S. Antidiabetic and antihyperlipidemic effects of ethanolic extract of leaves of Punica granatum in alloxan-induced non-insulin-dependent diabetes mellitus albino rats. Indian J Pharmacol. 2012 Mar;44(2):219-24.

3. Parsaeyan N, Mozaffari-Khosravi H, Mozayan MR. Effect of pomegranate juice on paraoxonase enzyme activity in patients with type 2 diabetes. J Diabetes Metab Disord. 2012 Aug 31;11(1):11.

 

Meer info

Diabetes & Metabool Syndroom – omkeerbaar zonder medicijnen.

Vorthex Aequo bvba, 2013. ISBN 9789081906128



PlaceboNocebo 32 bestellen zonder verzendingskosten

Darmkanker

    



Inhoud

Klik op de cover voor de inhoudsopgave en fragmenten uit de artikels

Darmkanker

Nutriënten voor een gezonde darm - Preventie & behandeling van darmkanker met voedingsstoffen

Voeding & darmkanker - Het belang van plantaardige voeding

Het belang van de darmflora - Prebiotica, probiotica & microbiële metabolieten

Boterzuur - Essentieel voor een gezonde darm

Saffraan

Loslaten - De weg naar overgave

Chemotherapie - Weinig effect bij darmkanker


 

Wil je dit nummer los bestellen zonder verzendingskosten?

PlaceboNocebo 32 verschijnt begin juli 2017

Bestel en betaal t/m 21 juni 2017 en betaal geen verzendingskosten

Vanaf 22 juni 2017:

€ 3 verzendingskosten voor België / € 5 voor Nederland (en andere buurlanden)

 

Bestellen kan

via onze webshop

via info@placebonocebo.be



 

PlaceboNocebo 31

Cataract, glaucoom & maculadegeneratie voorkomen en behandelen

   


Inhoud

Klik op de cover voor de volledige inhoudsopgave & fragmenten uit de artikels

Cataract - Lensvertroebeling door oxidatieve stress & glycatie

Glaucoom - Hersendiabetes, een neurodegeneratieve aandoening

Maculadegeneratie - Een vorm van atherosclerose

Luteïne & zeaxanthine - Pigmenten voor een goed zicht & gezonde hersenen

Druivenpitextract - De veelzijdige werking van OPC’s

Ayurveda vanuit het hart – De kunst van het leven

De balans tussen omega-6 & omega-3 - Belangrijker dan calorieën voor het voorkomen & behandelen van overgewicht

Angiogenese - Een natuurlijk groei- en herstelmechanisme

Medicijnen tegen verhoogde oogdruk

 

Bestellen kan

via onze webshop

via info@placebonocebo.be

 


Heb je besteld en heb je geen mail van ons ontvangen?

Controleer je map met spam, ongewenste berichten, reclame, …

(bij Gmail mogelijk ook sociale berichten en updates)

of stuur ons een mail met vermelding van je telefoonnummer.



 

www.placebonocebo.be

Naar archief