ADHD & leer- en gedragsstoornissen
Gluten & Koemelk – De link met gezondheidsklachten
Diabetes & Metabool syndroom - Omkeerbaar zonder medicijnen
Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam
Vruchtbaarheid & Zwangerschap - PlaceboNocebo 15
Fibromyalgie - PlaceboNocebo 16
Osteoporose - PlaceboNocebo 17
Migraine - PlaceboNocebo 18
Autisme - PlaceboNocebo 19
Alzheimer - PlaceboNocebo 20
Slapeloosheid - PlaceboNocebo 21
Kanker - PlaceboNocebo 22
Endometriose - PlaceboNocebo 23
Parkinson - PlaceboNocebo 24
Psoriasis - PlaceboNocebo 25
Astma & chronische longziekten - PlaceboNocebo 26
Atherosclerose - Hoge bloeddruk - Hartritmestoornissen - PlaceboNocebo 27
Trombose - hartaanval - beroerte - PlaceboNocebo 28
Chronische vermoeidheid & Burn-out - PlaceboNocebo 29
Gewrichtsaandoeningen - PlaceboNocebo 30
Oogaandoeningen - PlaceboNocebo 31
Darmkanker - PlaceboNocebo 32
Chronische nierziekte - Urineweginfecties - PlaceboNocebo 33
Bloedarmoede - Doorbloedingsstoornissen - PlaceboNocebo 34
Vaccinatie & immuniteit - PlaceboNocebo 35
Overgewicht - PlaceboNocebo 36
Op de hoogte blijven van onze publicaties & activiteiten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Naar archief
Migraine verlichten met vitamine B2, magnesium, coënzym Q10, ginkgo biloba & gember


Dit is een bericht van het tijdschrift PlaceboNocebo (Uitgeverij VorthexAequo).

Langs deze weg reiken wij u kleine stukjes informatie en wijsheid aan voor een rijker leven, 

en houden wij u op de hoogte van onze nieuwe publicaties en/of activiteiten.

Indien u dit bericht liever niet ontvangt, kan u onderaan uitschrijven.


In deze nieuwsbrief

Migraine verlichten met vitamine B2, magnesium, coënzym Q10, ginkgo biloba & gember

PlaceboNocebo nr. 18 verschijnt in maart

Abonneren op PlaceboNocebo

Zo zien jullie het - Nieuwe vraag aan de lezers



“De enige manier om iets fantastisch te doen is door te houden van wat je doet.

Mocht je dat nog niet hebben gevonden, blijf dan zoeken. Doe het niet voor minder.

Zoals met alles wat met het hart te maken heeft, zal je weten wanneer het zover is.

En, net als in een goede relatie, wordt het met de jaren alleen maar beter.

Blijf dus zoeken tot je het vindt. En neem geen genoegen met minder.”

(Steve Jobs)




Migraine verlichten met vitamine B2, magnesium, coënzym Q10, ginkgo biloba & gember


Migraine is één van de meeste voorkomende neurologische klachten. Het is niet zomaar hoofdpijn. Een migraineaanval kan je volledig lam leggen. Mensen die regelmatig zo’n aanval krijgen, worden sterk gehinderd in hun dagelijks functioneren en ervaren moeilijkheden in hun sociale relaties, hun werk en hun gezinsleven. Migraine tast je levenskwaliteit ernstig aan.


Er zijn een aantal medicijnen die migraine kunnen verlichten, maar ze werken niet bij iedereen even goed, worden vaak niet goed verdragen en kunnen ernstige bijwerkingen hebben, vooral bij langdurig gebruik.


Migraine en spanningshoofdpijn komen veel voor bij schoolkinderen en vormen een grote uitdaging voor artsen en ouders. Pijnstillers en andere medicatie zijn geen oplossing omwille van de bijwerkingen, waar kinderen extra gevoelig voor zijn en die nog verergeren bij langdurig gebruik.


Migraine kan ook op een natuurlijke manier voorkomen en/of verlicht worden. In de eerste plaats door de oorzaken te achterhalen en deze aan te pakken, in de tweede plaats door het vermijden van migrainetriggers. Er zijn ook een aantal leefstijlfactoren en natuurlijke middelen die het aantal migraineaanvallen drastisch kunnen verminderen.


Zo vermindert een combinatie van ginkgo biloba extract, coënzym Q10, vitamine B2 en magnesium het aantal migraineaanvallen bij schoolkinderen met meer dan de helft na drie maanden (Esposito M, 2010).

Een combinatie van ginkgo biloba, vitamine B2 en coënzym Q10 kan ook de ernst en de duur van een aanval aanzienlijk verminderen (Allais G, 2013). Ook magnesium kan snel verlichting geven bij een acute aanval.


Uit een recent onderzoek blijkt dat gember even goed werkt als triptanen (medicijnen tegen acute migraine). Honderd migraine patiënten kregen tijdens vijf verschillende acute migraineaanvallen ofwel sumatriptan ofwel gemberpoeder. Gember was even effectief als sumatriptan in het verminderen van de ernst van de aanvallen en het gaf minder bijwerkingen (Maghbooli M, 2014).



Esposito M, Carotenuto M. Ginkgolide B complex efficacy for brief prophylaxis of migraine in school-aged children: an open-label study. Neurol Sci. 2010 Sep 25.

Allais G, D'Andrea G, Maggio M, et al. The efficacy of ginkgolide B in the acute treatment of migraine aura: an open preliminary trial. Neurol Sci. 2013 May;34 Suppl 1:S161-3

Maghbooli M, Golipour F, Moghimi Esfandabadi A, Yousefi M. Comparison between the efficacy of ginger and sumatriptan in the ablative treatment of the common migraine. Phytother Res. 2014 Mar;28(3):412-5


Meer lezen over oorzaken, preventie en behandeling van migraine?

Migraine. PlaceboNocebo nr. 18 (maart/april 2015).



PlaceboNocebo nr. 18 verschijnt begin maart


Dit nummer los kopen zonder verzendingskosten?

Bestel en betaal vóór 18 februari 2015 via onze webshop of via e-mail info@placebonocebo.be

Vanaf 19 februari 2015: € 3 verzendingskosten voor België / € 5 voor Nederland (en andere buurlanden).


Onderwerpen

Klik op de cover voor de inhoudstafel en fragmenten uit de artikels

Migraine

Het zuur-base evenwicht - Het belang van mineraalrijke voeding

Kokosolie - De beste olie die er is

Pansori Living Sound - De menselijke stem, een fascinerend instrument tot genezing

Vitamine B2 - Energie, gezonde genen & een gezond zenuwstelsel

Grote Brandnetel - Natuurlijk middel tegen prostaatklachten, diabetes & kanker

Allemaal beestjes - Het ecosysteem van het menselijk lichaam

Ongeval, verwonding of operatie - Nutriënten voor een sneller herstel

Kundalini yoga - Technologie voor het omgaan met de uitdagingen & de stress van het moderne leven

Omega-3 & prostaatkanker - Studie trekt verkeerde conclusies

Triptanen - Medicijnen voor acute migraine

Jaarlijks op controle bij de dokter… of niet?

Chlorofyl beschermt tegen giftige stoffen en straling

Yoga voor de behandeling van diabetes

Magnesium verbetert conditie & sportprestaties

Wasabi, waterkers & mosterdzaad versterken de antikankerwerking van broccoli

Elke dag een avocado

Weinig melk- en zuivelproducten eten beschermt tegen kanker


 

Abonneren op PlaceboNocebo


Een jaarabonnement op PlaceboNocebo (6 nummers) kost € 47 en kan op elk moment ingezet worden, los van de jaargang.

Het wordt niet stilzwijgend verlengd. Wanneer je het laatste nummer ontvangen hebt, krijg je een vrijblijvende uitnodiging om het abonnement met een jaar te verlengen.

 

Het abonnement start met het nummer dat verschijnt na betaling (t/m 18 februari is dat PlaceboNocebo nr. 18 van maart/april 2015).

Dit omwille van de hoge zendkosten voor het nazenden van losse nummers.

 

Alle nummers kunnen ook los gekocht worden zolang de voorraad strekt (+ verzendkosten).

Vanaf PlaceboNocebo nr. 17 (januari/februari 2015) kost een los nummer € 8,50.

De eerder verschenen nummers (1 t/m 16) kosten € 6,90 per stuk.

 

PlaceboNocebo is niet verkrijgbaar in de boekhandels.

Je kan je abonneren of losse nummers bestellen via onze webshop of via e-mail info@placebonocebo.be

Op die manier wordt een afvalberg van papier vermeden en dragen we een steentje bij aan het beperken van de wegwerpconsumptie.



Zo zien jullie het

Nieuwe vraag aan de lezers


Welke projecten of goede doelen zou je oprichten of steunen als je geld genoeg had? Waarom?


Stuur je antwoord naar info@placebonocebo.be voor 31 maart 2015

Antwoorden worden gepubliceerd in PlaceboNocebo nr. 19 (mei/juni 2015)(indien gewenst anoniem)

 


www.placebonocebo.be

 

Naar archief