ADHD & leer- en gedragsstoornissen
Gluten & Koemelk – De link met gezondheidsklachten
Diabetes & Metabool syndroom - Omkeerbaar zonder medicijnen
Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam
Vruchtbaarheid & Zwangerschap - PlaceboNocebo 15
Fibromyalgie - PlaceboNocebo 16
Osteoporose - PlaceboNocebo 17
Migraine - PlaceboNocebo 18
Autisme - PlaceboNocebo 19
Alzheimer - PlaceboNocebo 20
Slapeloosheid - PlaceboNocebo 21
Kanker - PlaceboNocebo 22
Endometriose - PlaceboNocebo 23
Parkinson - PlaceboNocebo 24
Psoriasis - PlaceboNocebo 25
Astma & chronische longziekten - PlaceboNocebo 26
Atherosclerose - Hoge bloeddruk - Hartritmestoornissen - PlaceboNocebo 27
Trombose - hartaanval - beroerte - PlaceboNocebo 28
Chronische vermoeidheid & Burn-out - PlaceboNocebo 29
Gewrichtsaandoeningen - PlaceboNocebo 30
Oogaandoeningen - PlaceboNocebo 31
Darmkanker - PlaceboNocebo 32
Chronische nierziekte - Urineweginfecties - PlaceboNocebo 33
Bloedarmoede - Doorbloedingsstoornissen - PlaceboNocebo 34
Vaccinatie & immuniteit - PlaceboNocebo 35
Overgewicht - PlaceboNocebo 36
Depressie & angststoornissen - PlaceboNocebo 37
Leverschade & leverziekten - PlaceboNocebo 38
Op de hoogte blijven van onze publicaties & activiteiten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Naar archief
Polymyalgia rheumatica aanpakken met voeding en supplementen


Dit is een bericht van het tijdschrift PlaceboNocebo (Uitgeverij VorthexAequo).

Langs deze weg reiken wij u kleine stukjes informatie en wijsheid aan voor een rijker leven, 

en houden wij u op de hoogte van onze nieuwe publicaties en/of activiteiten.

Indien u onze berichten niet meer wil ontvangen, kan u onderaan uitschrijven.

In deze nieuwsbrief

Polymyalgia rheumatica aanpakken met voeding en supplementen

Spierschade, spierverlies, spierafbraak & spierontsteking

PlaceboNocebo 40 bestellen zonder verzendingskosten

Beweging wijzigt de activiteit van borstkankergenen

PlaceboNocebo 39 - Borstkanker

Opleiding Orthomoleculaire Gezondheidzorg bij ICZO start in oktober 2018

Opleiding tot Orthomoleculair Therapeut bij Terreel (nieuw in 2018)



“Normaal-zijn is als een geplaveide weg. 

  Hij loopt gemakkelijk, 

  maar er groeien geen bloemen.” 

  (Vincent van Gogh)



Polymyalgia rheumatica aanpakken met voeding en supplementen

 

Polymyalgia rheumatica of spierreuma is een aandoening die gepaard gaat met spierpijn en stijfheid in de schouders, de nek en de heupen door ontsteking van de pezen en de slijmbeurzen in de gewrichten. In tegenstelling tot andere reumatische aandoeningen wordt er geen blijvende schade aan de spieren of de gewrichten veroorzaakt. Polymyalgia rheumatica is een heel pijnlijke aandoening.


De conventionele behandeling van spierreuma is gericht op het verminderen van ontsteking. Soms probeert men eerst met niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s), maar die kunnen de pijn bij spierreuma meestal niet verminderen. In de meeste gevallen start men meteen met corticosteroïden.


Omwille van de ernstige bijwerkingen van corticosteroïden zoekt men de laagst mogelijke dosis die de pijn voldoende vermindert en probeert men die zo snel mogelijk weer af te bouwen. Meestal kan men na twee of drie jaar stoppen met de corticosteroïden, omdat de symptomen dan sterk verminderd of verdwenen zijn.


Toch blijft de spierpijn en stijfheid bij de meeste patiënten latent aanwezig en kunnen de symptomen regelmatig weer de kop opsteken. Sommige mensen moeten levenslang corticosteroïden of andere pijnstillers nemen. Ongeveer 10% van de patiënten hervalt binnen de tien jaar na de behandeling.


Twee belangrijke factoren bij spierreuma zijn auto-immuniteit en een verlaagde aanmaak van cortisol door een verstoorde stressrespons. De belangrijkste pijlers voor de behandeling van polymyalgia rheumatica zijn ontstekingsremming, onderdrukking van auto-immuniteit en het ondersteunen van de hypothalamus-hypofyse-bijnier as (HHB-as) en de stressrespons.


Corticosteroïden remmen auto-immuniteit en inflammatie, maar verstoren de HHB-as en de aanmaak van cortisol nog meer. Voeding vormt de basis voor de preventie en de behandeling van auto-immune en inflammatoire aandoeningen. Voedingssupplementen kunnen ingezet worden om pijn en ontsteking te verminderen en de bijwerkingen van corticosteroïden te voorkomen of te beperken.


©Hilde Maris

(Fragment uit PlaceboNocebo 40)



Spierschade, spierverlies, spierafbraak & spierontsteking

PlaceboNocebo 40 bestellen zonder verzendingskosten

(tot en met 21 oktober 2018 – niet van toepassing op andere tijdschriften en boeken)

   


Onderwerpen

Klik op de cover voor de inhoudsopgave & fragmenten uit de artikels

Spierschade, herstel & regeneratie - Het belang van het juiste spiervoedsel

Sarcopenie - Verlies van spiermassa

Spierdystrofie - Genetische spierziekten (duchenne, becker)

Spierontsteking - Polymyalgia rheumatica

Polyfenolen veelbelovend bij spierziekten

Creatine - Meer dan voedsel voor de spieren

Ontstekingsremmers - Corticosteroïden & TNF-a remmers


Wil je dit nummer los bestellen zonder verzendingskosten?

PlaceboNocebo 40 verschijnt begin november 2018


Bestel en betaal t/m 21 oktober 2018 en betaal geen verzendingskosten

(niet van toepassing op reeds verschenen tijdschriften en boeken)


Vanaf 22 oktober 2018:

3 euro verzendingskosten voor België / 5 euro voor Nederland (en andere buurlanden)


Bestellen kan
via onze webshop
via e-mail info@placebonocebo.be

 



Beweging wijzigt de activiteit van borstkankergenen


Regelmatig matig tot intensief bewegen heeft een gunstig effect op verschillende biochemische en metabole factoren die betrokken zijn bij het ontstaan en de progressie van borstkanker. Regelmatig bewegen verlaagt het risico op borstkanker, maar beweging kan ook een groot verschil maken wanneer je al borstkanker hebt.


Beweging verbetert de levenskwaliteit en de stemming van vrouwen met borstkanker, het remt de groei van borsttumoren, het vermindert de bijwerkingen van hormoontherapie, chemo en straling, het verbetert de prognose van borstkanker, het verlaagt de kans op terugkeer van de kanker en het verhoogt de overlevingskans.


Beweging heeft een gunstig effect op de activiteit van genen en verschillende biochemische processen die betrokken zijn bij het ontstaan van borstkanker.


Zes maanden regelmatige matig-intensieve aerobe beweging wijzigt de activiteit van 43 genen bij vrouwen met borstkanker. Het verhoogt onder andere de activiteit van antikankergenen (tumor suppressor genen). Verder onderzoek naar de activiteit van een van die genen (L3MBTL1) wijst uit dat een hogere activiteit van dit gen de kans op terugkeer van de borstkanker verlaagt en de overlevingskans vergroot (Zeng H, 2012).


© Hilde Maris

(Fragment uit PlaceboNocebo 39)


Referentie

Zeng H, Irwin ML, Lu L, et al. Physical activity and breast cancer survival: an epigenetic link through reduced methylation of a tumor suppressor gene L3MBTL1. Breast Cancer Res Treat. 2012 May;133(1):127-35.




PlaceboNocebo 39

Borstkanker

    


Onderwerpen

Klik op de cover voor de inhoudsopgave & fragmenten uit de artikels

Verstoorde hormoonbalans bij vrouwen - Belangrijke oorzaak van borstkanker

Borstkanker

Fyto-oestrogenen - Oestrogeen moduleren met voeding

Beweging & borstkanker

Cannabis sativa - De plant van de duizend-en-een moleculen

Borstkankerbehandeling - Therapieresistentie voorkomen of verminderen



Bestellen kan
via onze webshop
via e-mail info@placebonocebo.be



 

Instituut voor Complementaire Zorgopleidingen (ICZO)

Opleiding Orthomoleculaire Gezondheidszorg 2018/2019 start in oktober

  



Opleiding van 2 jaar

10 lesdagen per jaar

(telkens op zaterdag van 9:00 tot 16:30)

 

De orthomoleculaire geneeskunde is een vorm van geneeskunde die de oorzaken van ziekte aanpakt door het gebruik van lichaamseigen, niet-toxische stoffen (vitaminen, mineralen, enzymen, aminozuren, vetzuren, fytonutriënten, water, zuurstof) die een verstoord evenwicht in het lichaam herstellen. Op die manier kan ziekte voorkomen én genezen worden. De orthomoleculaire geneeskunde brengt de juiste molecule op de juiste plaats, in de juiste hoeveelheid, volgens de unieke behoefte van elk individu op dat moment. Ze doet dat via voeding, leefstijl en suppletie.

 

Auteur syllabus

Hilde Maris


Docenten

Dr. Ann Coppejans, Wouter De Jong, Gabriël Devriendt & Dirk Van Overstraeten

 

Deze opleiding wordt in samenwerking met de Hogeschool West-Vlaanderen Howest ook aangeboden als postgraduaat in Antwerpen en Brugge.

 

Campus Antwerpen

Potvlietlaan 2 A 

2600 Antwerpen

 

Campus Brugge

Rijselstraat 5

8200 Brugge


Meer info & inschrijven
ICZO vzw

+32 (0) 55 456120
www.iczo.be
iczo@skynet.be

 



Terreel, Academie voor Holistische Geneeswijzen

Opleiding tot Orthomoleculair Therapeut (nieuw vanaf 2018)

    



4-jarige opleiding op HBO-niveau

 

In het eerste jaar wordt gestart met de Medische Basiskennis en een aantal dagen Orthomoleculaire Therapie.

In de twee jaren daarna wordt de Medische Basiskennis afgerond en kennis van de Orthomoleculaire wetenschap verdiept.

Het laatste jaar is het afstudeerjaar.

 

Tijdens de gehele opleiding wordt de theorie afgewisseld met heel veel praktijk voorbeelden, casussen en stages.

Tijdens de opleiding dragen docenten, met jarenlange praktijkervaring, naast de noodzakelijke en vereiste theoretische kennis ook hun inzichten en praktijkgerichte ervaringen aan de studenten over.

Het lesmateriaal is geschreven door Hilde Maris, hoofdredacteur van het tijdschrift PlaceboNocebo.

 

Leslocatie

Croy 7T

5653 LC Eindhoven

Nederland


Meer info & inschrijven
Terreel, Academie voor Holistische Geneeswijzen voor Midden- en Zuid-Nederland
www.terreel.nl




Naar archief