TherapieWijzer ADHD & leer- en gedragsstoornissen
TherapieWijzer Gluten & Koemelk – De link met gezondheidsklachten
TherapieWijzer Diabetes & Metabool syndroom - Omkeerbaar zonder medicijnen
TherapieWijzer Kanker begrijpen - De wijsheid van het lichaam
Vruchtbaarheid & Zwangerschap - PlaceboNocebo 15
Fibromyalgie - PlaceboNocebo 16
Osteoporose - PlaceboNocebo 17
Migraine - PlaceboNocebo 18
Autisme - PlaceboNocebo 19
Alzheimer - PlaceboNocebo 20
Slapeloosheid - PlaceboNocebo 21
Kanker - PlaceboNocebo 22
Endometriose - PlaceboNocebo 23
Parkinson - PlaceboNocebo 24
Psoriasis - PlaceboNocebo 25
Astma & chronische longziekten - PlaceboNocebo 26
Atherosclerose - Hoge bloeddruk - Hartritmestoornissen - PlaceboNocebo 27
Op de hoogte blijven van onze publicaties & activiteiten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Naar archief
Vitamine D beschermt tegen baarmoederfibromen

 

Dit is een nieuwsbrief van VorthexAequo bvba & PlaceboNocebo magazine.

Langs deze weg houden wij u op de hoogte van onze nieuwe publicaties en/of activiteiten.

Indien u deze nieuwsbrief liever niet ontvangt, kan u onderaan uitschrijven.

 

In deze nieuwsbrief

Vitamine D beschermt tegen baarmoederfibromen

PlaceboNocebo nr. 7 is verkrijgbaar

Zo zien jullie het: jullie visie in PlaceboNocebo nr. 8 en 9

 

 

“Als een ei van buitenaf gebroken wordt, eindigt leven

Als een ei van binnenuit gebroken wordt, begint leven

Grootse dingen beginnen altijd vanbinnen”

(Jim Kwik)

 

 

Vitamine D beschermt tegen baarmoederfibromen

 

Baarmoederfibromen (leiomyomen) zijn goedaardige bindweefselgezwellen in de spieren van de baarmoederwand. Ze komen voor bij 20 tot 30% van de vrouwen tegen de tijd dat ze veertig zijn en bij 50% van alle vrouwen.

 

Hoewel baarmoederfibromen goedaardig zijn, kunnen ze zeer groot en talrijk worden en voor allerlei klachten zorgen, zoals pijnlijke, zware maandstonden, tussentijdse bloedingen, verhoogde vaginale afscheiding, bloedarmoede, vermoeidheid, pijn tijdens het vrijen en druk op de blaas of de darmen. Sommige vrouwen hebben geen klachten van hun fibromen en ontdekken ze pas bij een routineonderzoek.

 

Fibromen worden gelinkt aan te veel oestrogeen. Veel vrouwen denken dat ze daar niets aan kunnen doen, omdat dat ‘iets genetisch’ is. Tenzij je de pil of andere oestrogeensupplementen neemt, is te veel oestrogeen vaak het gevolg van een slechte ontgifting, te weinig vezels in de voeding en een verstoorde darmflora. Ook hoge concentraties van het hormoon insuline en insulineachtig groeihormoon (IGF-1), die aangemaakt worden na inname van voeding met een hoge glycemische belasting (vooral geraffineerde koolhydraten en suikers) en zuivelproducten stimuleren de groei van fibromen.

 

Vitamine D heeft een beschermende werking, los van de voeding. Het remt de vorming van baarmoederfibromen door het uitschakelen van genen die betrokken zijn bij fibroomvorming. Dat is aangetoond in laboratoriumonderzoek en bij dieren.

 

Het verband tussen vitamine D en baarmoederfibromen werd nu ook bevestigd in een onderzoek bij meer dan 1.000 vrouwen van 35 tot 49 jaar. Bij vrouwen die voldoende vitamine D in hun bloed hebben, komen baarmoederfibromen 32% minder voor dan bij vrouwen met onvoldoende vitamine D. Vrouwen die tijdens zonnige dagen minstens een uur in de zon lopen, hebben 40% minder kans op fibromen dan vrouwen die niet in de zon komen.

 

 

Baird DD, Hill MC, Schectman JM, Hollis BW. Vitamin d and the risk of uterine fibroids. Epidemiology. 2013 May;24(3):447-53.

Halder SK, Goodwin JS, Al-Hendy A. 1,25-Dihydroxyvitamin D3 reduces TGF-beta3-induced fibrosis-related gene expression in human uterine leiomyoma cells. J Clin Endocrinol Metab. 2011 Apr;96(4):E754-62.

 

PlaceboNocebo nr. 7 (mei/juni 2013) is verkrijgbaar

Inhoud 

  • Schimmelinfecties - Candida albicans op een natuurlijke manier in bedwang houden
  • Exorfines - Morfine in de voeding
  • Pruimen - Fruit waar pit in zit
  • Optometrie - Meer dan een leesbrilletje
  • Vitamine K - De nieuwe vitamine D?
  • Canadese geelwortel - Beschermde plantensoort met geneeskrachtige werking
  • Een kater voorkomen met supplementen - Schadelijke effecten van alcohol beperken
  • Bewust leven in het hier & nu - Aanwezig zijn in elk moment
  • Zelfbeschadiging - Een schreeuw zonder geluid
  • Fluconazol - Antischimmel medicatie
  • Schizofrenie & voeding - Glutenvrij, koolhydraatarm dieet
  • Koolhydraatbeperking eindelijk officieel getest als kankerbehandeling
  • Kan curcumine je leven verlengen?
  • Asperges verlagen de bloedsuikerspiegel
  • B-vitaminen en migraine
  • Vlees vervangen door noten verlaagt het risico op zwangerschapsdiabetes
  • Soja-extract beter dan afzonderlijke isoflavonen bij prostaatkanker
  • Druivenpitextract verjongt je hersenen
  • Gekweekte vis bevat te veel omega-6 en verzadigde vetten

 

Een jaarabonnement op PlaceboNocebo (6 nummers) kost € 40 en wordt niet stilzwijgend verlengd. Alle nummers kunnen ook los gekocht worden aan € 6,90 (+ € 3 verzending).

 

PlaceboNocebo is niet verkrijgbaar in de boekhandels. Je kan je abonneren of losse nummers bestellen via onze webshop of via info@placebonocebo.be Op die manier wordt een afvalberg van papier vermeden en dragen we een steentje bij aan het beperken van de wegwerpconsumptie.

Al onze publicaties worden gedrukt op gerecycleerd papier 

 

Zo zien jullie het

Jullie visie in PlaceboNocebo nr. 8 en 9

 

Wat is jouw favoriete muziek?

Welke invloed heeft muziek op jou?

Welke plaats heeft muziek in jouw leven?

 

Wat doe je als je een verkoudheid of griep hebt?

Ga je naar een arts?

Neem je medicatie?

Laat je je vaccineren tegen de griep?

 

Stuur je antwoord op één of beide vragen naar info@placebonocebo.be voor 31 mei 2013

Antwoorden worden gepubliceerd in PlaceboNocebo nr. 8 (juli/augustus 2013) en nr. 9 (september/oktober), al dan niet anoniem.

 


www.placebonocebo.be

Naar archief