Wat moet er in een goede tandpasta zitten?

Een goede mondhygiëne en gezonde tanden bieden meer dan een stralende glimlach. Tand(vlees)aandoeningen worden gelinkt aan o.a. osteoporose, overgewicht, diabetes, luchtweginfecties, longontstekingen, zwangerschapscomplicaties en hartziekten. Volgens sommige onderzoekers is tandvleesziekte zelfs een risicofactor voor een hartaanval of beroerte.

Het is niet duidelijk of tandbederf ziekte veroorzaakt of dat het gewoon een symptoom is van dezelfde factoren die de ziekte veroorzaakt, zoals een verkeerd voedingspatroon, een verstoord bacterieel evenwicht, een hoge bloedsuikerspiegel of een gebrek aan voedingsstoffen.

Een gezonde voeding is de beste manier om je tanden gezond te houden, maar een goede tandpasta kan een extra ondersteuning bieden. Maar wat is een goede tandpasta, wat moet erin zitten en wat mag er niet inzitten?