Beweging & parkinson

De neurobiologische effecten van lichamelijke activiteit

PlaceboNocebo 24

Beweging of sporten wordt meestal gelinkt aan lichamelijke aspecten zoals sterkere spieren, gewichtsvermindering en een betere conditie, maar beweging heeft ook een enorme impact op alle hersenfuncties. Het heeft verschillende neurobiologische effecten op de hersenen, die het risico op parkinson verlagen en de symptomen van parkinson verbeteren. Mensen met parkinson bewegen door hun ziekte doorgaans veel minder dan gezonde mensen. Dat versnelt het ziekteproces en de achteruitgang van de motorische functies, waardoor eenvoudige dagelijkse activiteiten steeds moeilijker worden.

Bewegingstherapie is - naast het aanpassen van de voeding en het aanvullen van voedingstekorten - wellicht de beste remedie tegen parkinson, niet alleen om parkinson te voorkomen, maar ook om het ziekteproces af te remmen en de symptomen te verbeteren.

Om dit artikel te lezen, heb je een online abonnement nodig. Log in of klik hier voor de mogelijkheden.

Ook in PlaceboNocebo 24

10 Medisch

  • Parkinson

    voorkomen, afremmen of omkeren met nutraceuticals

16 Biochemie

  • Dopamine

    Vreugde, genot, beloning, motivatie, aandacht, beweging & coördinatie

20 Voeding

28 Nutriënten

  • Vitamine B1

    Preventie en behandeling van neurologische aandoeningen, diabetes & hartfalen

32 Fytotherapie

36 Voeding

40 Therapie

42 Vraag aan de lezers

46 Bewustzijn

50 Supplementen