Het aantal mensen - en vooral kinderen - met allergische aandoeningen zoals hooikoorts en astma is wereldwijd heel sterk gestegen. Toenemende luchtvervuiling en slechte voedingsgewoonten spelen daarin een rol, maar het negatieve effect van stress krijgt steeds meer aandacht.
Chronische emotionele en psychische stress verstoort de immuniteit, de darmflora en de barrièrefunctie van de darm, verhoogt inflammatie en vermindert de weerstand tegen virale infecties, allemaal factoren die bijdragen aan allergie, astma en gevoelige luchtwegen.
Stress heeft een niet te onderschatten impact op het ontstaan van astma en op het verloop en de ernst ervan. Het behandelen van psychische en emotionele problemen vormt daarom een belangrijk onderdeel van de behandeling van astma en andere allergische of inflammatoire longziekten. In dit artikel wordt de nadruk gelegd op de link tussen stress en astma.
Het belang van de darmwand & de darmflora
Pranayama, de Buteyko methode & biofeedback hypoventilatie training bij astma
Natuurlijk middel tegen migraine & hooikoorts