Verschenen in
Laxeermiddelen
Natuurlijke alternatieven bij constipatie
Constipatie is een van de meest voorkomende spijsverteringsklachten. Er is geen ‘normaal’ stoelgangspatroon dat voor iedereen geldt. Volgens de huidige medische opvatting ligt een gezonde stoelgang tussen drie keer per week en een of meerdere keren per dag. Als je minder dan drie keer per week naar het toilet moet en je stoelgang is hard en droog, dan heb je last van constipatie. Laxeermiddelen bieden een snelle verlossing bij constipatie, maar kunnen op de lange duur de gezondheid schaden en de darmen lui maken of zelfs verlammen.
Constipatie kan een gevolg zijn van bepaalde ziektebeelden, het kan een bijwerking zijn van verschillende medicijnen, maar meestal is het een gevolg van een verkeerd voedingspatroon.
Je kan dit artikel enkel lezen als je het tijdschrift aankoopt (als los exemplaar of als onderdeel van een jaarabonnement) of als je toegang hebt tot de online bibliotheek.
Koop editieHeb je het aangekocht of heb je toegang tot de online bibliotheek? Meld je aan om dit artikel te lezen