Gotu kola

Gotu kola (Centella asiatica, Aziatische waternavel) is een van de belangrijkste geneeskrachtige planten in de Ayurveda, de Indische traditionele geneeskunde. Het wordt al duizenden jaren gebruikt voor het behandelen van wonden en huidaandoeningen, zoals zweren, eczeem en psoriasis, maar ook voor heel veel andere uiteenlopende lichamelijke en psychische klachten. Het kruid heeft zo’n veelzijdige werking dat het ook in het Westen steeds populairder wordt en zelfs een potentiele ‘allesgenezer’ genoemd wordt.

In de Ayurveda is Centella asiatica een van de belangrijkste kruiden voor het revitaliseren van de hersenen en het zenuwstelsel. Het wordt in het Oosten vanouds gebruikt voor het behandelen van angst, depressie, mentale vermoeidheid en geheugenproblemen. Gotu kola beschermt het zenuwstelsel tegen neurotoxische stoffen en heeft een anti-epileptische werking.