Maca

Maca (Lepidium peruvianum) is een knolachtige plant van de kruisbloemenfamilie die al eeuwen wordt gekweekt in de hooggelegen gebieden van de Peruviaanse Andes. Het wordt door de Peruviaanse bevolking traditioneel gebruikt als voedsel en als medicijn. Maca verhoogt het uithoudingsvermogen, verbetert het libido en de vruchtbaarheid en moduleert het hormonaal systeem, het immuunsysteem, het zenuwstelsel en het metabolisme. Maca wordt Peruviaanse ginseng genoemd, omdat het vergelijkbare adaptogene effecten heeft als ginseng en andere adaptogenen. Omwille van het libidoverhogende effect wordt maca ook Peruviaanse viagra genoemd. Daardoor is de belangstelling voor de plant wereldwijd enorm toegenomen. De veelzijdige eigenschappen van maca worden steeds meer bevestigd in wetenschappelijk onderzoek.