Een gebrek aan jodium

Een gebrek aan jodium

Een oorzaak van uiteenlopende gezondheidsklachten

Een gebrek aan jodium wordt meestal in één adem genoemd met schildklierproblemen, maar het heeft nog veel meer gevolgen in het lichaam die zelden aan jodium gelinkt worden. Jodium is niet alleen cruciaal voor een goed werkende schildklier, het houdt ook veel andere organen en lichaamssystemen gezond. Het is onder andere een antioxidant, ontstekingsremmer en immunomodulator. Afhankelijk van de omstandigheden, helpt jodium bij het activeren of onderdrukken van immuunreacties, bij het aanmaken of neutraliseren van vrije radicalen en bij andere belangrijke processen. Het werkt samen met vetzuren en andere voedingsstoffen om gezonde cellen te beschermen en beschadigde cellen of kankercellen te vernietigen. Jodium kan verschillende vormen aannemen die allemaal andere functies hebben. De aanmaak van al die vormen wordt geregeld door het lichaam zelf, afhankelijk van de omstandigheden en de behoeften. Het jodiummetabolisme kan door verschillende factoren verstoord worden, in de eerste plaats door een gebrek aan jodium zelf, maar ook door een gebrek aan andere voedingsstoffen, een verstoorde darmflora, een hoge bloedsuikerspiegel, een te hoge blootstelling aan toxische stoffen, enz. Suppletie met jodium kan voor veel mensen een groot verschil maken, maar het is slechts één aspect van een complex verhaal.

Rubriek
Voedingsstoffen