Voedingstherapie voor alle vormen van verslaving

Gezonde voeding speelt een sleutelrol in het herstellen van het dopaminesysteem, de stressrespons en alle ontregelde lichaamsfuncties die verslavingsmechanismen in stand houden. Voedingstherapie pakt verslaving vanuit verschillende hoeken aan en veroorzaakt gunstige wijzigingen in de hersenen, zodat deze effecten bestendigd worden. Maar hoe slaag je erin om gezonder te gaan eten, als je ook verslaafd bent aan junk food? Bepaalde voedingssupplementen kunnen helpen om de vicieuze cirkel te doorbreken, zodat het gemakkelijker wordt om gezonder te gaan eten en leven – en andere verslavingen aan te pakken.