Het belang van gezonde mitochondriën

De mitochondriën zijn de zogenaamde “energiecentrales” van de cel, de orgaantjes die suikers en vetten verbranden en omzetten in energie. Energie is noodzakelijk voor elk proces in ons lichaam. Wanneer cellen niet voldoende energie kunnen aanmaken, gaat hun functie achteruit, kunnen ze vroegtijdig afsterven of ongecontroleerd gaan groeien. De mitochondriën zijn echter veel meer dan energie-aanmakers, ze communiceren met alle onderdelen van de cel, met de omgeving van de cel, en met verschillende lichaamssystemen. Ze zijn de spil van alle cellulaire processen en bepalen welke acties ondernomen moeten worden om een cel te beschermen of te vernietigen. Omdat ze zo belangrijk zijn, kan een cel altijd nieuwe mitochondriën aanmaken om beschadigde of defecte te vervangen. Wanneer te veel mitochondriën beschadigd worden en te weinig nieuwe aangemaakt worden, ontstaat mitochondriale disfunctie. Het is een van de belangrijkste oorzaken van vermoeidheid, degeneratieziekten, vroegtijdige veroudering en kanker. Vervuiling speelt hier een grote rol in. De mitochondriën beschermen tegen toxische stoffen in de omgeving, is letterlijk van levensbelang.