Vitamine D-resistentie

Vitamine D is een veelzijdig (pro)hormoon dat aangemaakt wordt in de huid bij blootstelling aan zonlicht. Ze regelt enorm veel processen in het lichaam. Een gebrek aan vitamine D veroorzaakt niet alleen “zwakke botten”, maar wordt gelinkt aan zowat alle gezondheidsklachten en ziektebeelden. Dat kan relatief gemakkelijk behandeld worden met vitamine D-suppletie, maar dat heeft niet altijd de verwachte of gewenste effecten. Bij ongeveer een vierde van de mensen werkt vitamine D niet of niet voldoende. Ze zijn “vitamine D-resistent” en hebben megadoses nodig om optimale bloedwaarden en klinische effecten te bereiken. Aan de andere kant zijn er ook mensen die “overgevoelig” zijn voor vitamine D-suppletie, omdat ze vitamine D niet goed afbreken en/of omdat ze te veel actieve vitamine D (calcitriol) aanmaken, wat opstapeling van calcium in het bloed, de nieren en andere organen kan veroorzaken. Daartussenin bevindt zich een heel spectrum van verschillende vormen en gradaties van een ontregeld vitamine D-metabolisme. Bij heel veel mensen wordt de werking van vitamine D verstoord door omgevingsfactoren, het voedingspatroon, stress, medicijngebruik, chronische infecties, en andere omstandigheden. Wanneer deze niet behandeld worden, heeft vitamine D-suppletie niet het gewenste effect, en kan het zelfs ongewenste effecten hebben. Voor een optimale werking van vitamine D is een holistische aanpak nodig.