Slaappillen, een verkorting van je leven?

Slaappillen, een verkorting van je leven?

Waarom knoeien met neurotransmitters geen goed idee is

Slaappillen (hypnotica) zijn medicijnen die voorgeschreven worden bij slapeloosheid of slaapproblemen. De bekendste zijn de benzodiazepinen en de Z-medicijnen, die de werking van de kalmerende neurotransmitter GABA nabootsen, maar ook bepaalde antidepressiva, antipsychotica, anti-epileptica en antihistaminica worden ingezet omwille van hun kalmerende en slaapverwekkende effecten. Wat al deze medicijnen gemeenschappelijk hebben, is hun “verdovend” effect. Ze hebben ernstige ongewenste gevolgen, ongeacht of je ze lang of kort neemt. Slaappillen tasten de werking van de hersenen aan, ze maken je suf en verhogen het risico op vallen en ongelukken, maar ze veroorzaken ook mentale en psychische problemen, zoals geheugenverlies, achteruitgang van de verstandelijke functies, depressie, angst, agressie, zelfmoordneigingen, enz. Bovendien zijn ze gelinkt aan een verhoogd risico op infecties, kanker en vroegtijdig overlijden. Slaapmiddelen worden te vaak onnodig voorgeschreven, en worden dikwijls langdurig genomen terwijl ze bedoeld zijn voor kortstondig gebruik. Ze zijn in de meeste gevallen ook niet doeltreffend. Ze veranderen niets aan de oorzaken van slapeloosheid, maar verstoren het slaap-waakritme en de werking van het zenuwstelsel nog meer. Knoeien met de werking van neurotransmitters creëert meer problemen dan het oplost.

localtasks lees meer