Verschenen in
Natuurgeneeskunde is niet altijd holistisch
Pillen vervangen door supplementen is half werk
Door het groeiende bewustzijn van de nadelen en gevaren van medicijnen, gaan steeds meer mensen op zoek naar natuurlijke alternatieven voor het behandelen van hun klachten: voedingssupplementen, kruiden, plantenextracten, aromatherapie, enz. Hoewel deze uiteraard veel gezonder en veelzijdiger zijn dan chemische medicijnen, en absoluut hun nut hebben, worden ze heel vaak op dezelfde manier ingezet als medicijnen, namelijk om symptomen te onderdrukken.
In de moderne natuurgeneeskunde – de behandeling van ziekte met natuurlijke middelen – wordt net als in de farmaceutische geneeskunde – de behandeling van ziekte met medicijnen – dikwijls te sterk gefocust op symptoombestrijding, omdat patiënten dat verwachten. Elke arts of therapeut die werkt met natuurlijke middelen is bekend met steeds terugkerende vragen zoals “Wat kan ik nemen voor deze klacht?”, “Kan dit supplement mijn probleem oplossen?” of “Ik heb ergens gelezen dat deze stof goed werkt bij deze aandoening, zou dat iets voor mij zijn?”.
De meeste mensen willen zo snel mogelijk verlost zijn van hun gezondheidsprobleem. Als ze horen dat een bepaald supplement pas na enkele maanden voelbare resultaten geeft, gaan ze toch liever voor een snelwerkend medicijn. Ziek zijn of bepaalde klachten hebben is vervelend. Rusten of uitzieken wordt ervaren als verspilde tijd. Dus gebruiken we symptoom-onderdrukkers bij hoofdpijn, spijsverteringsklachten, hoge bloeddruk, griep, verkoudheid, enz. Terwijl dat juist tekenen zijn dat het lichaam nood heeft aan rust en gezonde “voeding” in de brede zin van het woord.
Het mag ook niet te veel inspanning kosten. Als men te horen krijgt dat bepaalde klachten alleen genezen kunnen worden door anders te gaan eten, meer te bewegen, stress te verminderen, toxische producten te vermijden en andere fundamentele veranderingen door te voeren, gaat men toch liever voor de conventionele behandeling. Lange werkdagen, te weinig tijd, te veel sociale verplichtingen, financiële beperkingen, … worden aangehaald als redenen waarom gezond eten, sporten en ontspannen niet haalbaar zijn.
Er zijn supplementen, kruiden en natuurlijke therapieën die onmiddellijk een groot verschil maken bij bepaalde klachten, maar voor de meeste chronische gezondheidsproblemen is een veel diepere “holistische” aanpak nodig die alle ontregelde lichaamssystemen geleidelijk herstelt.
Wil je zelf meer kennis en inzicht in de werking van het lichaam – van de cellulaire processen tot de complexe met elkaar verbonden systemen – en wil je begrijpen hoe voeding, leefstijl, mindset en omgeving daarop inwerken, neem dan eens kijkje in onze uitgebreide bibliotheek. Heel veel van onze artikels zijn gratis te lezen (rubriek Kort & krachtig).
Met een abonnement op de bibliotheek krijg je toegang tot het volledige archief.