Vitamine B6 bij neurologische aandoeningen

Vitamine B6 is heel belangrijk voor de werking van de hersenen en het zenuwstelsel. Ze is via verschillende mechanismen betrokken bij het beschermen van het zenuwstelsel tegen stress, toxische stoffen, ontsteking en vrije radicalen. Ze is nodig voor de aanmaak van alle belangrijke neurotransmitters en heeft via deze weg een sterke invloed op gedrag, stemming, mentale en emotionele functies, pijngewaarwording, de reactie op stress, enz. Toch is de rol van vitamine B6 bij neurologische aandoeningen heel complex en vaak (schijnbaar) tegenstrijdig. Suppletie met vitamine B6 kan uiteenlopende neurologische symptomen verbeteren, maar het werkt niet bij iedereen en is niet altijd voldoende. Bovendien kunnen hoge doses B6 zelf zenuwschade veroorzaken. Dat heeft enerzijds te maken met de vorm die gebruikt wordt, en anderzijds met het vitamine B6-metabolisme, dat wil zeggen haar opname in cellen, activatie en inactivatie, afbraak en uitscheiding. Een gebrek aan vitamine B6 is zelden het gevolg van een tekort in de voeding, maar vooral van een slechte opname, een verstoord metabolisme en een verhoogde afbraak. De behandeling van een B6-tekort en de gevolgen ervan vraagt om een holistische benadering.