Eten volgens je metabolisme

Metabool type bepalen

PlaceboNocebo 21

In PlaceboNocebo 20 werd uitgelegd dat iedereen biochemisch en metabool uniek is en dat iedereen verschillende voedingsbehoeften heeft om gezond te blijven. Metabole individualiteit verklaart waarom een bepaald dieet spectaculaire resultaten geeft bij de ene persoon, maar bij de andere niet werkt, waarom de ene zich fantastisch voelt bij een vegetarisch voedingspatroon, terwijl een ander er ziek van wordt. Er is geen voedingsadvies dat voor iedereen geldt.

In dit artikel wordt besproken hoe je je metabool type kan bepalen en welk voedingspatroon volgens dit principe het beste bij jou past.

Om dit artikel te lezen, heb je een online abonnement nodig. Log in of klik hier voor de mogelijkheden.

Ook in PlaceboNocebo 21

3 Zo zien wij het

10 Medisch

18 Voeding

  • Uien

    Pittige leveranciers van bioactieve fytonutriënten

22 Therapie

  • Eutonie

    Een bedding voor de stroom van Leven

26 Nutriënten

30 Fytotherapie

34 Biochemie

40 Diagnostiek

42 Vraag aan de lezers

46 Bewustzijn

50 Nutriënten

52 Medicijnen