Het dagelijks inademen van chemische stoffen verhoogt het risico op reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis is een auto-immune aandoening waarbij de gewrichten beschadigd worden door een overdreven immuun- en ontstekingsreactie. Er worden vaak auto-antilichamen gevonden, zoals de zogenaamde reumafactoren en antilichamen tegen gecitrullineerde eiwitten.

Citrullinatie is een proces waarbij het aminozuur arginine in een eiwit vervangen wordt door citrulline. Dat wijzigt de structuur en de functie van het eiwit. Citrullinatie wordt niet alleen gezien bij reumatoïde artritis, maar ook bij ontsteking van andere weefsels, zoals de slijmvliezen, de darmen, de longen en de spieren. Sigarettenrook en luchtvervuiling kunnen bijvoorbeeld citrullinatie in de longen veroorzaken. Het is een vroeg teken van cel- en weefselschade. De beschadigde eiwitten moeten opgeruimd worden door het immuunsysteem, wat aanleiding geeft tot auto-immuniteit of zelf-ontsteking (Valesini G, 2015; Gudmann NS, 2015).

De ontsteking bij reumatoïde artritis doet zich niet alleen voor in de gewrichten, maar in heel het lichaam. Ze kan ook andere weefsels en organen beschadigen en uiteenlopende klachten en ziektebeelden veroorzaken, zoals hart- en vaatziekten, huidaandoeningen, zenuwschade en longziekten. De ontsteking van de gewrichten begint heel vaak in de darmen, met een beschadigde darmwand en een verstoorde darmflora, maar ze kan ook in de longen beginnen. Bij een verstoorde darmflora en beschadigd darmslijmvlies zijn de longen kwetsbaarder voor beschadiging.

In een Zweeds onderzoek werd onlangs vastgesteld dat mensen die regelmatig of dagelijks giftige stoffen inademen op hun werk (onder andere detergenten, oplosmiddelen, fijnstof, diesel uitlaatgassen en landbouwchemicaliën) veel meer kans hebben op reumatoïde artritis (mét antilichamen tegen gecitrullineerde eiwitten) dan mensen die niet beroepsmatig aan deze stoffen blootgesteld worden. Hoe hoger de blootstelling, hoe hoger het risico. Roken en een verhoogde genetische vatbaarheid versterkten dit risico (Tang B, 2022).

Farmaceutische pijnstillers en ontstekingsremmers veranderen daar niets aan (en maken het meestal nog erger). De immuun- en ontstekingsreactie kan alleen afgeremd worden door de schadelijke factoren zoals roken en toxische stoffen zo veel mogelijk weg te nemen en door alle beschadigde weefsels (ook de darmen en de longen) te herstellen.

Supplementen zoals omega-3 vetzuren, vitamine D, curcumine, Boswellia serrata en pre- en/of probiotica kunnen de pijn verlichten en het herstelproces versnellen, maar ze zullen op zich de ziekte niet genezen. Ze moeten een onderdeel zijn van een volledige voedingstherapie, in combinatie met beweging en het verminderen van stress.

©PlaceboNocebo

Meer info
Reumatoïde artritis wordt besproken in PlaceboNocebo 30.
De behandeling van alle soorten auto-immuun- en ontstekingsziekten komt uitgebreid aan bod in PlaceboNocebo 52.
De preventie en behandeling van chronische longschade wordt besproken in PlaceboNocebo 64.
Meer info over natuurlijke pijnbestrijding vind je in PlaceboNocebo 63.

Referenties:

1. Gudmann NS, Hansen NU, Jensen AC, et al. Biological relevance of citrullinations: diagnostic, prognostic and therapeutic options. Autoimmunity. 2015 Mar;48(2):73-9. doi: 10.3109/08916934.2014.962024. Epub 2014 Dec 18. PMID: 25520183.
2. Tang B, Liu Q, Ilar A, et al. Occupational inhalable agents constitute major risk factors for rheumatoid arthritis, particularly in the context of genetic predisposition and smokingAnnals of the Rheumatic Diseases Published Online First: 06 December 2022. doi: 10.1136/ard-2022-223134.
3. Valesini G, Gerardi MC, Iannuccelli C, et al. Citrullination and autoimmunity. Autoimmun Rev. 2015 Jun;14(6):490-7. doi: 10.1016/j.autrev.2015.01.013. Epub 2015 Jan 28. PMID: 25636595.